WORKSHOP
ワークショップ




RESPIRERでは、「まず自分を大事にする」という考えのもと、皆さまの生活にそして人生に植物療法を取り入れる方法をご提案いたします。
フィトテラピー(Phytotherapy)とは日本語で植物療法という意味。ご自身の自然治癒力を高め、身体や心を癒す世界各地の伝承療法をお伝えします。近年では化学の進歩により植物の薬理効果のエビデンスが多く出ており、病気になる前の予防医学として注目が集まっています。
とかくストレスフルな現代。
お客様の中にも、原因が分からない病院に行くまでもない不調が続く方が多くいらっしゃいます。フィトテラピーを知ることにより「よく眠れるようになった」、「もやもやした気分が明るくなった」、「PMSが軽くなった」などのお声を頂いております。
お客様と一緒に絡まった糸を解くようなイメージで丁寧に向き合っていきたい、そんな想いです。
ヨーロッパの植物療法(アロマテラピー、メディカルハーブなど)を基本に、薬膳茶、韓方を用いた各自に合ったセルフケアを一人でも多くの方に知っていただきたいと思っています。
RESPIRERのワークショップでは、グループや個人の方へのレッスン、企業様やカルチャースクール様などに向けての講座も承っております。
お気軽にお問い合わせください。
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開催終了
2023年7月20日(木)季節の養生のお話しとローズクリーム作り
渋谷区南平台町の清々しい空気が流れるお部屋「Secret Lotus」。好きと心...
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開催終了
2023年4月18日(火)「Herbs for good sleep」
眠るのが下手な植物療法士がお届けする「眠りに役立つハーブのワークショップ」を開催...
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開催終了
2023年4月16日(日)「Learn Herbs "Flower"」
ハーブを学ぶワークショップ、春は華やかに「花」のハーブについて学びます。一つ一つ...
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開催終了
2022年11月27日(日)「穏やかに暮らす冬、ワークショップ」
冬はのんびり過ごして良いんです!何かとイベントの多い冬ですが、しっかり休むことも...
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開催終了
2022年10月30日(日)「健やかに過ごす秋、ワークショップ」
秋の対策には呼吸が大切!マスク生活が長くなりますが、呼吸が浅くなっていませんか?...
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開催終了
2022年8月27日(土)「夏の疲れを癒す、マインドフルネス瞑想とハーブを学ぶワークショップ」
今年は梅雨明けが早かったせいか、日々、暑さで疲労が溜まっていくのを感じます。夏の...
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開催終了
2022年7月10日(日)「Summer is here !」
夏がやってきました!梅雨はどこへやら、突然の猛暑に身体もついていけず戸惑い気味・...
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開催終了
2022年6月4日(土)「Enjoy the Rainy Season」
雨が続く季節が苦手な方も多いかと思います。私も身体と気持ちが重だるく、ダラダラし...
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開催終了
2022年5月29日(日)「Enjoy the Rainy Season」
雨が続く季節が苦手な方も多いかと思います。私も身体と気持ちが重だるく、ダラダラし...
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開催終了
2022年4月24日(日)、27日(水)「M et M」ピラティス&フィトテラピー
ピラティス講師の麻理子先生と共に、目白庭園にてワークショップを開催致します。ピラ...